Birgit ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumafachberaterin und Qigong – Lehrerin. Zudem praktiziert sie schon lange Yoga – speziell Hormonyoga für Frauen.

Sie machte eine Ausbildung in Psychotraumatologie in Bosten mit einem speziellen traumasensitivem Yoga Schwerpunkt (Center for Trauma and Embodiement Boston). Birgit wurde 2010 durch David Emerson, Jennifer Turner und Dr. Bessel van der Kolk in die Methode eingeführt. Sie ist  zertifiziert als TCTSY-F ((Trauma Center Trauma Sensitives Yoga-Facilitator) und ist akkreditierte Trainerin des »Center for Trauma and Embodiment« und Mentorin im Zertifizierungsprogramm.

Seit 2010 bietet sie TCTSY für Betroffene an. In Vorträgen, Einführungsworkshops und Seminaren für Psychotherapeut*innen, Körpertherapeut*innen, Yoga-lehrer*innen, Berater*innen, Sozialarbeiter*innen und andere Berufsgruppen die mit traumatisierten Menschen arbeiten, stellt sie die Methode vor und wirkt mit im internationalen Ausbildungsprogramm.

In Seminaren mit Michaela Huber stellt sie seit 2015 TCTSY und andere achtsamkeitsbasierte, körperorientierte Methoden vor, die sich zur Einbeziehung des Körpers in die Traumatherapie eignen und/oder Menschen, die mit traumatisierten Menschen arbeiten, in ihrer Selbstfürsorge und Resilienz unterstützen können.