Ich bin Diana, 32 Jahre alt und Mama eines wundervollen Jungen. Seit meiner Jugend beschäftige ich mich intensiv mit verschiedenen Entspannungsverfahren, Meditation und Yoga. Schon früh (mit ca 16 J) habe ich angefangen Entspannungskurse an Grundschulen anzubieten. Was damals nur ein Schüler- Minijob war, ist zu meiner Lebensphilosophie geworden. Über die Jahre hinweg habe ich durch eigene Therapieerfahrung, Schicksalsschläge, die Arbeit mit Kindern an Kitas, Grundschulen und in Wohngruppen und mit meinem eigenen Sohn, viel praktische lebensnahe Erfahrung mit Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz und Bewusstseinserweiterung gesammelt. Mir ist es ein Herzensanliegen die Entspannungspädagogik ganzheitlich zu betrachten und verschiedene Methoden und Übungen spielerisch und kindgerecht an Kinder, aber auch an angehende Entspannungspädagogen weiterzugeben, um sie alltagstauglich sowohl im familiären Bereich für sich selbst, als auch in Einrichtungen zu nutzen. Denn Entspannungspädagogik ist so viel mehr. In Zusammenarbeit mit meiner Kollegin Dr. Andrea Seidel sind unsere ganzheitlichen Magazine mit dem Wolkenvogel EnDiAFo, der Entspannung, DIY, Achtsamkeit und das Forschen verbindet, entstanden. Besonders Kinder profitieren davon auf allen Ebenen zu LERNEN. Durch das eigene Erfahren, Erschaffen und Erspüren. Komm mit auf meine Traumreise "Besuch im Land der Bienen" und anschließende Übungen zur Achtsamkeit und Resilienz.