Frank Reiher ist Sprecher beim Online Kongress in ClickSummits.com
Biohacking, Money & Speaking
Frank Reiher
Speaker, Biohacker & Investor
→ Boost your Life- Lebe Dein volles Potenzial! “Ich zeige Dir, wie Du Deine Alltagsgewohnheiten, mit Tools aus dem Biohacking veränderst, um fitter, gesünder und glücklicher zu werden, ohne dafür mehr Zeit aufzubringen.” Biohacking ist mehr als nur Selbstoptimierung, es geht dabei um Dich, Deinen Körper, Deinem Geist, aber auch um Deine Umwelt bzw. Mitwelt. Biohacking ist ein Lifestyle, mit dem Ziel das persönliche Potenzial zu entfalten, es ist wie eine Reise zu Dir selbst, mit dem Ziel Deine persönliche Bestform zu erlangen. Bereits seit meinem 13. Lebensjahr beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung & Bewegung und wie sich dies auf den Körper auswirkt. Sport und viel Bewegung an der frischen Luft gehört seit Kindesbeinen an, zu meinen täglichen Begleitern. Ich hatte eine sehr lange fußballerische Karriere, trainiere seit meinem 21. Lebensjahr im Fitness-Studio, seit einigen Jahren habe ich eine neue Leidenschaft für mich gefunden, das Kickboxen. Ich liebe es mich in der Natur zu bewegen, zu schwimmen, zu joggen oder auch Berge rauf und runter zu steigen. Mein Wissen rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Mindset habe ich aus zahlreichen Weiterbildungen, Studien, Seminaren, Workshops und Büchern, aber auch aus eigenen Experimenten an mir selbst und aus den Learnings in Coachings mit Menschen die meinen Rat suchten. Ich habe mit ansehen müssen, wie Menschen zu früh gegangen sind, weil sie sich nicht ausreichend bewegt oder richtig ernährt haben. Menschen, die ihr Geschenk Leben, einfach weggeworfen haben. Mein Ziel ist es nicht, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren, mehr Leben! Aus diesem Grund unterstütze ich nun seit über 20 Jahren Menschen mithilfe von Coachings, Workshops und Seminaren eingefahrene Lebensmuster zu überdenken bzw. zu verändern, mit dem Ziel, mehr Gesundheit und bessere Performance im Alltag zu erlangen, um mit vollem Potenzial größere Ziele zu erreichen. Wenn Deine 4 Lebenskonten (Emotionen/ Gesundheit/ Fitness/ Zeit) gleichmäßig gefüllt sind, kannst Du Dinge erreichen, welche Dir bisher nur in Deinen Träumen möglich erschienen. Meine Fragen, die ich mir und im Coaching stelle, sind recht simpel, nämlich: Die 5 - W Fragen: Was, wieso, weshalb, warum und wie.- Was kann ich sofort weglassen?
- Wieso machst Du X/Y?
- Weshalb entfaltest Du nicht Dein komplettes Potenzial?
- Warum möchtest Du etwas verändern?
- Wie weit bist Du bereit zu gehen?
Bekannt an diesen Kongressen:
Frank Reiher ist Sprecher beim Online Kongress in ClickSummits.com
Biohacking, Money & Speaking
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Frank Reiher
Speaker, Biohacker & Investor
→ Boost your Life- Lebe Dein volles Potenzial! “Ich zeige Dir, wie Du Deine Alltagsgewohnheiten, mit Tools aus dem Biohacking veränderst, um fitter, gesünder und glücklicher zu werden, ohne dafür mehr Zeit aufzubringen.” Biohacking ist mehr als nur Selbstoptimierung, es geht dabei um Dich, Deinen Körper, Deinem Geist, aber auch um Deine Umwelt bzw. Mitwelt. Biohacking ist ein Lifestyle, mit dem Ziel das persönliche Potenzial zu entfalten, es ist wie eine Reise zu Dir selbst, mit dem Ziel Deine persönliche Bestform zu erlangen. Bereits seit meinem 13. Lebensjahr beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung & Bewegung und wie sich dies auf den Körper auswirkt. Sport und viel Bewegung an der frischen Luft gehört seit Kindesbeinen an, zu meinen täglichen Begleitern. Ich hatte eine sehr lange fußballerische Karriere, trainiere seit meinem 21. Lebensjahr im Fitness-Studio, seit einigen Jahren habe ich eine neue Leidenschaft für mich gefunden, das Kickboxen. Ich liebe es mich in der Natur zu bewegen, zu schwimmen, zu joggen oder auch Berge rauf und runter zu steigen. Mein Wissen rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Mindset habe ich aus zahlreichen Weiterbildungen, Studien, Seminaren, Workshops und Büchern, aber auch aus eigenen Experimenten an mir selbst und aus den Learnings in Coachings mit Menschen die meinen Rat suchten. Ich habe mit ansehen müssen, wie Menschen zu früh gegangen sind, weil sie sich nicht ausreichend bewegt oder richtig ernährt haben. Menschen, die ihr Geschenk Leben, einfach weggeworfen haben. Mein Ziel ist es nicht, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren, mehr Leben! Aus diesem Grund unterstütze ich nun seit über 20 Jahren Menschen mithilfe von Coachings, Workshops und Seminaren eingefahrene Lebensmuster zu überdenken bzw. zu verändern, mit dem Ziel, mehr Gesundheit und bessere Performance im Alltag zu erlangen, um mit vollem Potenzial größere Ziele zu erreichen. Wenn Deine 4 Lebenskonten (Emotionen/ Gesundheit/ Fitness/ Zeit) gleichmäßig gefüllt sind, kannst Du Dinge erreichen, welche Dir bisher nur in Deinen Träumen möglich erschienen. Meine Fragen, die ich mir und im Coaching stelle, sind recht simpel, nämlich: Die 5 - W Fragen: Was, wieso, weshalb, warum und wie.- Was kann ich sofort weglassen?
- Wieso machst Du X/Y?
- Weshalb entfaltest Du nicht Dein komplettes Potenzial?
- Warum möchtest Du etwas verändern?
- Wie weit bist Du bereit zu gehen?