Was mich komplett begeistert: Leichtigkeit ins Leben bringen und Menschen in Ihrer Entfaltung konkret, spürbar, fühlbar und messbar von Punkt A nach B zu helfen. Ich liebe es, konkrete Wege und Techniken zu vermitteln, die deutlich mehr stille Heiterkeit und tiefen inneren Frieden etablieren und dadurch die innere Energie, die Leistungsfähigkeit  und die Kreativität steigern. Als Dipl Wirtschaftsingenieur war ich 20 Jahre als Manager weltweit in Führungspositionen. Über den Sport hatte ich schon als Jugendlicher mit Wasser und mentalen Techniken Kontakt. 2010-14 war ich einige Jahre im Bund freies Yoga der Ausbilder für Mediation in der Yoga-Lehrer Ausbildung. Seit 2016 widme ich mich dem Coaching und Freediving zusammen mit meiner Frau Christina auf der Welt-Biosphärenreservat-Insel El Hierro, der äußersten der Kanarischen Inseln. Hier bin ich Trainer-Ausbilder beim Weltverband AIDA. 2022 nahm ich im Alter von 60 Jahren bei den CMAS Freediving Weltmeisterschaften teil und konnte zwei Weltmeister-Titel in der Kategorie Masters erreichen. Das Herzstück des Freediving oder auch Apnoe-Tauchen ist tiefe innere Ruhe und Atmung. Im Interview erzähle ich viel darüber warum weniger atmen uns jung hält. Denn es ist paradox: Wenn wir weniger atmen ist unser Gewebe und unser Gehirn besser mit Sauerstoff versorgt als wenn wir unnötig viel atmen. Ein zweites Paradoxon, das ich im Interview erkläre ist, dass wir durch eine gut etablierte innere Ruhe leistungsfähiger und energievoller werden. Oft wird ständige Aktivität und Unruhe fälschlich als Indikator für eine gute Energie gehalten. Was mich so sicher macht in meinen Aussagen? Es ist nicht nur wissenschaftlich nachgewiesen sondern es ist die Grundlage, weshalb ich in den tiefen des Ozeans überleben kann und höchst lebendig mein Wissen nicht nur Tauchern vermittele.  Eine gute Atmung und innere Ruhe helfen uns nicht nur im Wasser sondern vor allem im trockenen Alltag ... hier kann ich jeden unterstützen, der sich mehr innere Ruhe und Leistungsfähigkeit und Lebendigkeit im Alltag wünscht.